引起青春痘的原因是什么呢济南皮肤病医院

　　青春痘又称痤疮，是一种发病率较高的皮肤疾病，80%的人都曾有过，在青少年中出现的频率比较大，如果处理不当，容易留下疤痕，严重影响到面部形象。那么，引起青春痘的原因是什么呢？

　　青春痘的形成原因

　　青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但直接的原因就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘。

　　导致青春痘的原因主要有如下几个方面：

　　1、内分泌因素：它左右着脸部青春痘的发生，体内激素不平衡，且长久不能扭转的时候容易发生青春痘。有些人的皮脂腺特别敏感，尤其是一些女性。她们在月经来潮前后，由于精神紧张、睡眠不足等因素的影响，容易出现内分泌紊乱，导致性激素的分泌失调，影响皮脂腺的正常分泌，从而出现青春痘。

　　2、污垢：污垢会阻塞毛孔，同时刺激皮肤，而没有清除的残余化妆品、不良习惯如托腮或安全帽与脸部摩擦等反复摩擦皮肤及头发覆盖也会使得污垢刺激皮肤导致脸部青春痘恶化。

　　3、睡眠及情绪：熬夜、心情紧张、压力无法排解亦容易使脸部青春痘恶化。这种青春痘出现的原因非常多见，在睡眠期间，皮肤可新陈代谢会逐渐加速，若睡眠不足，则会降低皮肤的自我修护能力。同时，自律神经也容易产生不协调，皮脂分泌也会出现异常。

　　4、遗传因素：也可能是脸部青春痘的诱因之一，虽然目前尚不能清楚地解释青春痘与遗传之间的关系。但在临床上发现，凡是父母曾患过严重青春痘的青年人都要比其他人更容易患病。

　　如何预防青春痘

　　1、清洁：皮肤清洁在痤疮的发病及预防中是非常重要的。清洁皮肤，保持毛囊口通畅，可减少痤疮的形成；但过度清洁，破坏了皮肤的屏障功能，会使皮肤易受外界影响和微生物的感染，产生多种疾病。因此，在平时生活中建议以温水洗脸，减少使用油膏类化妆品，清洁。

　　2、饮食：避免辛辣刺激食物，控制脂肪和糖类食品；富含维生素的新鲜蔬菜、水果等食物更是要多吃一些。

　　3、避免挤压：忌用手挤压搔抓粉刺。痤疮早期病变较浅且，痊愈后不留瘢痕；但挤压搔抓可造成损害，使痤疮愈后产生瘢痕，影响容貌。故对于痤疮应及早治疗，长有脓疱后及时应用抗感染药物。

　　4、起居规律：劳逸适度，养成属于自己的生活规律；定时排便，纠正便秘；合理应用药物，避免使用含溴、含碘类药物等。

　　5、心理调节：保持心情舒畅、乐观也是预防青春痘的有效措施。许多人在精神紧张或工作学习较累的情况下容易发生痤疮易，而且痤疮发生在面部较多，易影响美观，对患者的心理压力较大。因此在积极治疗的同时，建议不要对长痤疮过度







































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