如何有效预防脓包型痤疮呢

1、坚持运动，缓解压力，锻炼身体。这也是属于痤疮的治疗方式。2、如果长了粉刺的话尽量不要用手去挤压，由于这样可导致毛囊口的扩大，有时脓疱型痤疮还可能会引发被传染，导致更为重症的问题。3、出现了脓包型痤疮，可不要又急又气，这种焦躁的心情可是会助长痤疮的气焰的。治疗痤疮，必须养成好习惯，细心呵护痘痘肌4、注意膳食，多吃蔬菜，脓疱型痤疮的预防要少吃辛辣、油腻的食物。5、痤疮的治疗要保证洁面要温和，不要使用碱性洁面乳清洁肌肤，刺激痘痘肌。6、为了减少对面部的刺激，不要用刺激性的化妆品。