男单睾丸不建议体育运动而女单卵巢则不限制

如果一个男的是单睾丸，咨询医生关于是否可以参与体育运动？

医生给的答复可能是：不建议参与接触或者冲击性的体育运动！

如果一个女的是单卵巢，咨询医生关于是否可以参与体育运动？

医生给的答复可能是：不限制参与接触或者冲击性的体育运动！

那为什么男女有这么大的区别呢？请看“外国人医生”给的建议。

随着国内经济和社会的持续快速发展，我国体育运动发展水平迅速提高，同时国民对体育健身运动的参与度也越来越高。随着国民对自身健康意识的提高，参加体育运动人群的数量在不断的增加，那么是否所有的人都可以参加体育运动呢？实际情况不是这样的，有部分疾病的人群是不建议参加体育运动的。

让“外国人医生”跟你谈谈哪些疾病的人不建议参与体育运动。

一、寰枢椎不稳的人群。

这部分人群，因为寰枢椎不稳，可能在运动过程中出现寰枢椎的脱位，压迫脊髓，危及生命，所以这类运动是禁止参加任何接触性或者冲撞性的项目，有限接触性或者冲击性项目，以及需要颈椎反复用力过伸或者过屈的运动项目。

二、急性疾病人群

这类人群，在急性病期间参加体育运动，可能产生这些风险：1.病情恶化或者传染给其他人；2.脱水或者其他体温异常；3.感染较严重的并发症，如心肌炎；所以在发热性疾病期间需要限制体育运动。

出现颈部以上的症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙沙哑等，应谨慎参与体育运动；

出现发热或者颈部以下症状，如肌痛、干咳、呕吐、腹泻等，不宜参与体育运动；

三、心血管异常人群

高血压

1）有严重不能控制的高血压或者靶向器官受损的运动员，不能参加竞技体育；

2）高血压控制良好并且无靶向器官疾病的运动员，可以参与中高动力和低静力需求项目；

3）高血压控制良好但有左心室肥厚或者肾功能损害的运动员，可参与低强度的运动项目，如保龄球、高尔夫球等；

2.心脏杂音

1）良性的、功能性的心脏杂音不必禁止体育运动；

2）那么什么是心脏杂音呢？科普：各种用力活动，如深吸气、Valsalva动作和蹲立动作，可以区分病理性或者良性杂音；

3）二尖瓣脱垂不必限制运动员参加运动，但是需要排除一下这些情况：中度或者重度二尖瓣关闭不和；二尖瓣脱垂相关猝死家族史；运动后晕厥、胸痛或者心律失常加剧病史；

3.肥厚型心肌病是年轻运动员猝死最常见原因，如果有以下这些情况，不宜参加体育运动：左心室显著肥大或者左心室流出道限制梗阻；心律失常；晕厥病史；有肥厚型心肌病亲属猝死病史；

四、视力障碍人群

运动员最佳矫正视力单眼20/50(0.4)视为单眼功能正常，禁止参加不能有效佩戴护眼设备的项目；

单眼的运动员可以参加其他眼损伤风险很高的项目，如足球、棒球、壁球，但是要佩戴符合标准的护眼设备；

五、腹股沟疝人群

1.无症状的腹股沟疝不需要限制任何的活动；

2.有疝气症状的运动员可能会影响运动，根据个体评估。

六、肾脏畸形人群

有异常孤立肾的运动员不应该参与接触性或者冲撞性运动；

有正常单肾的运动员可以参加运动，但是应告知其潜在的风险和丧失孤立肾功能的长期后果：透析、移植。

七、肝大和脾大人群

1.肝大或者脾大超过肋骨，在接触性或者冲撞性运动中有损伤风险，需要限制参与；

2.限制巨脾症运动员参与剧烈的非接触性运动，因为即使轻微的外伤也会导致脾破裂。

八、肌肉骨骼疾病人群

如何检查运动员的肌肉骨骼疾病史：是否有肿胀或者其他炎症、肢体活动度、与健侧相比较的肌力，以及受伤部位的功能检查；

骨折：在决定是否允许其运动时应考虑位置、类型以及进一步损伤的风险。予以石膏或者夹板固定来保护骨折，如果不确定，咨询创伤骨科医生。

九、神经系统疾病人群

脑振荡人群最常见的头部外伤，目前还没有普遍公认的准则，但是科罗拉多州运动医学委员会制订的运动中脑震荡的处理基本标准，可以帮助确定运动是否可以继续参与运动；

神经麻痹人群既往有灼痛或者叮刺史（神经根或者臂丛神经麻痹），如果运动员完全没有症状并且体格检查正常，则不须限制参加体育运动，单个赛季里有复发性神经麻痹或者伴有短暂四肢瘫痪的颈椎脊髓神经麻痹者需要进一步检查病史；

癫痫人群控制良好的癫痫运动员参与运动不受限制，只要参与运动项目本身不会引发癫痫；难以控制癫痫发作的运动员不得参与接触性或者其他有潜在风险的运动，直到1个月之内无癫痫发作，内科和神经系统表现稳定。

十、妇科疾病人群

经过详细的评估，确诊有饮食失调、闭经或者骨质疏松的女选手需要避免参与体育运动，而单个卵巢妇女不限制参与运动；

十一、肺部疾病人群

哮喘人群，如果有适当的治疗并且哮喘症状稳定，并不禁止其参加体育运动，但是有更严重的肺功能不全者，需要限制其参与体育运动。

十二、镰状细胞性或者其他相关疾病人群

不必限制镰状细胞性状运动员参与运动，有镰状细胞疾病和显著贫血者通常需要限制运动量。

十三、皮肤科疾病人群

感染性皮肤病，如疔疮、疱疹、脓疱病、疥疮患者不能参加接触性运动，直到不再具有传染性。

十四、睾丸畸形人群

不鼓励单睾丸功能的运动员参与接触性或者冲撞性运动；如果清楚地理解风险并有符合要求的防护杯，或许可以参加体育运动，而有睾丸未降运动员许做进一步的评估。

十五、人类免疫缺陷病人群

虽然在运动中HIV传播的风险非常低，但是目前尚无研究直接评估该风险。

（长按







































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