手脱皮是怎么回事，补充维生素就可以了吗

手脱皮只是症状，不是诊断，很多手部疾病都会有脱皮症状，不同的疾病原因也不同，所以不是所有手脱皮都是缺乏维生素引起，也不是吃维生素就可以解决的。

临床上经常遇到的能引起手脱皮的疾病有剥脱性角质松解症、汗疱疹、湿疹、手癣、银屑病、梅毒、掌跖角皮症、掌跖脓疱病等疾病。但是最常见的就是手癣、剥脱性角质松解症、汗疱疹和湿疹。当然，如果缺乏维生素A和B的话，也可以引起脱皮现象。

（一）手藓

手藓是真菌感染引起的，跟脚气一样，具有传染性。手藓不仅脱皮，同时伴有明显的瘙痒，从手指开始，可慢慢传染到一只手或两只手，还会有红斑出现。

（二）剥脱性角质松解症

病因并不明，往往季节变化的时候，如春夏、夏秋之交，手指腹和手掌就开始出现脱皮，本病不痒，但是有的脱皮严重会有裂口疼痛，而且一般持续的时间长达一个月甚至更长的时间，会好转，但是来年还会反复。

（三）汗疱疹

汗疱疹属于过敏性皮肤炎，是湿疹的一种，“小水泡”呈米粒大小，痒，水泡破溃后可出现脱皮现象。既然是过敏性皮炎一定有接触过敏源的病史，比方洗衣粉，洗涤剂，肥皂等，同时还跟心理因素有关，压力大，劳累，抑郁等都可以诱发汗疱疹。

（四）湿疹

湿疹脱皮是最为常见的一种表现，也是湿疹在逐渐恶化的表现，因为湿疹也有多种类别，所以治疗方法也各异。因此，医院的皮肤科就诊，根据自身临床表现，积极结合主治医生建议，早做治疗。

不管什么原因引起的手部蜕皮，都需要注意几点:

一、要保持皮肤湿润

皮肤干燥是脱皮的主要原因，尤其是冬季，不论空调还是地暖，空气会异常干燥，很多人到了冬季就开始皮肤瘙痒，甚至脱皮，所以保持皮肤湿润是首要的

二、远离一些刺激性化学用品

像前边提到的洗衣粉，洗衣液，洗洁剂等

三、有病及时就医，医院皮肤科就诊

这一点尤为重要，不可听信网络传言，也不能人云亦云，每个个体都是独一无二的，所以不用其他病人症状，听医生就好

四、增加维生素和矿物质的摄入

适当补充维生素A、胡萝卜素、维生素B族等，还是要以食补为主

手指脱皮后，对外界刺激比较敏感，皮肤防御能力也降低，因此要注意保护。根据脱皮原因的不同，治疗方法也各异。因此，面对身体不适，最医院就诊，遵医嘱用药，调整饮食结构配合，事半功倍！

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