如何正确面对丘疹型痘痘,掌握方法,完美战

长痘是很多女孩的烦恼，精致的五官、完美的脸型都抵不上满脸的痘痘。而且痘痘并不是单一种类，大体上可以分为3种：丘疹型痘痘、脓包型痘痘和囊肿结节型痘痘。今天就给大家讲一讲丘疹型痘痘。

真的不想看到痘痘了

丘疹性痘痘是因为皮损导致炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色，丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。

1、毛囊内的微生物

皮肤毛囊中存在的丘疹性痤疮棒状杆菌、卵圆形糠疹芽孢菌和白色葡萄球菌，会使毛囊发炎了，加上油脂分泌，会形成很多细菌的滋生。因此引起炎症，引发丘疹性痤疮。

2、内分泌因素

丘疹性痤疮和性内分泌也有关系，男和女性激素分泌如果出现紊乱，就会引起丘疹性痤疮发作。使用了促使皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时，也会引起丘疹性痤疮的发生。

3、皮脂

皮脂腺的发育容易引起皮脂分泌异常，油脂分泌过多就会阻塞毛孔，毛囊容易滋生细菌而引发丘疹性痤疮。

1、清洁堵塞的毛孔，去除炎性物及多余分泌的油脂污垢

2、做好皮肤的补水保湿工作，保持皮肤水油平衡

3、调节好作息和饮食，释放学习、工作压力

温水洗脸

保水补湿

调节作息

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1、忌冰、烤炸辣食品、花生米、咖啡、巧克力等；

2、避免熬夜，保持脸部清洁，多吃水果蔬菜，保持肠道通畅，预防便秘；

3、尽量少化妆，爱化妆的姐妹们一定要克服一下哦。

4、注意生活习惯以及卫生，定期清洗枕巾和被套，还有头发哦。