ldquo龋齿rdquo快快离我

“龋齿”快快

离我远去

自我认知中的几大错觉——

◆再睡5分钟就能起床了；

◆明天开始就可以减肥了；

◆别看我血量低这波我能反杀；

◆我和美颜后的自己长一个样；

◆我只要瘦下来就变好看了；

◆我的龋齿就一点点先这样没事的...

其实真的很多小伙伴们对龋齿抱有很美妙的幻想，以为使劲刷牙就能把它刷掉，但是相信饱受龋齿折磨的人，才是很了解那一份钻心的疼痛！

龋齿（龋齿）能自己好吗？

醒醒吧，当然不能！

小洞不补，大洞吃苦！

龋齿是牙齿健康的天敌，很多人从儿童时期就开始长龋齿，龋齿不仅会导致牙齿疼痛而且会由浅入深的龋坏整个牙齿，牙齿里形成深深的牙洞，而此时只有及时的补牙才能防止龋齿的进一步发展。

过度吃甜、口腔卫生差、缺钙

正是这三个原因

导致了我们龋齿的发生

01

过度吃甜食

虽然吃起来很甜，但在被细菌消化的过程中，会产生一种酸性物质。如果在刷牙时刷洗得不干净，那吃进嘴里的糖，就会有残余黏在牙齿、牙龈上，有丰富的糖作为“食物”，不但会让细菌加速增殖，随之而来的还有更多的酸性物质，从而溶解牙齿表面的保护层形成蛀牙。

02

口腔卫生差

有些人平时不注意口腔卫生，不勤刷牙，使牙齿不能受到很好地保护，这样一来就加快了细菌的繁殖，牙齿长时间受到口腔内部的细菌感染，容易使牙釉质被溶蚀损坏。牙冠外层最坚硬且钙化程度最高的保护膜一旦被破坏侵蚀，就很容易导致蛀牙的产生。

03

缺钙

牙齿是全身最坚硬的骨头，但是身体缺钙的人，牙齿的骨质就不会像正常人那样坚硬，很难抵抗病菌的侵袭，也就更容易形成蛀牙了。

什么时候是需要补牙的呢？

01

浅龋阶段

牙齿咬合面有黑线，大牙一般最常见，说明开始有龋齿了，牙釉质被细菌龋坏，但不痛不痒，会出现窝医院补牙，而不是去洗牙。

02

中龋阶段

牙齿出现小黑洞，说明引起中度龋齿，细菌腐蚀来到牙本质，伴随着牙齿敏感，黑色腐败物质其实就是细菌的产物，这时候还可以再进行补牙治疗。

03

深龋阶段

牙齿超过一半烂掉，说明已经重度龋齿，细菌伤及牙髓牙神经，还伴随着剧烈疼痛，牙神经病变这时就得根管治疗处理，从而挽救伤痕累累的牙齿。

哪些情况不适合补牙治疗呢？

01

龋齿出现疼痛，说明牙髓受细菌感染，可能已经引起牙髓炎，这时得需进行根管治疗。

02

如果发生了龋齿的面积太大，复合树脂补牙往往没效果，补完没多久后就容易掉。

03

因为有龋齿不治而导致了牙根发炎，牙龈上还会长脓包，那医生会拍片检查症状而不是进行补牙处置。

龋齿该如何预防？

01

有效的刷牙，可以使用巴氏刷牙法，保证至少早晚两次，每次至少3min，每个牙面都要刷到，每个牙面要刷6-10下，力量要轻柔。

02

学会使用牙线。相比牙刷刷去细菌而言，牙线更像是把细菌刮掉。当进到牙齿之间的缝隙后，把牙线紧贴着着牙齿表面上下刮动，就可以把牙齿之间的缝隙清理干净。

03

减少糖分摄取。尽量少吃致龋食物，如糖果，糕点，含糖饮料等，尤其不要在两餐间吃甜食喝饮料！！应多吃新鲜蔬菜及富含纤维素的食物。可乐等碳酸饮料，产酸、腐蚀牙齿尽量不要喝，实在想喝可以用吸管喝饮料置于牙齿后方。

04

定期进行口腔检查和洗牙。平时要注意检查口腔，每半年至1年可请口腔医生检查一次，并进行洗牙。以早期发现龋齿，及时治疗。由于龋病的早期症状很难自己发现喝判断，而且发展很快，所以定期就医检查是非常必要的。

爱护口腔健康是永远不能松懈的哦

只有好好保护口腔卫生才能让龋齿

离你远去~